Ana içeriğe atla

Cilt Çeşitlerine Göre Cilt Bakımı

 Cilt bakımını yapabilmemiz için öncelikle hangi cilt tipine sahip olduğumuzu belirlemeliyiz.Aksi takdirde yapacağımız her türlü bakım cildimizin daha da kötü görünmesine neden olacaktır.Yeryüzünde 7 milyardan fazla insan var.Bu da yüzden fazla cilt tipinin olduğunu gösterir.Ama biz burada en belirgin olan 5 cilt tipini inceleyeceğiz.Bu cilt tipleri; kuru ciltler, yağlı ciltler, karma ciltler, hassas ciltler  ve normal ciltlerdir. Cildimizin tipi  vücudumuzun salgıladığı sebum miktarına bağlı olarak değişir.Mesela cilt daha önce kuru iken sebum yani yağ miktarı arttığında normal, karma veya yağlı bir cilt haline gelebilir. Şimdi gelin  bu cilt tiplerini tek tek inceleyerek hangi cilt tipine sahip olduğumuzu da belirlemeye çalışalım.Ayrıca cilt tipinizi  belirlemek için bir dermatoloğa da danışabilirsiniz


Hangi cilt tipine  sahip olduğumuzu nasıl anlarız?

   Yüzünüzü yıkayın ve bir iki saat kadar yüzünüze hiçbir şey sürmeden bekleyin.Eğer yüzünüz kızarık, pul pul duruyorsa bu  kuru bir cildiniz olduğu anlamına gelir.Eğer cildinizi tekrar yıkamak ihtiyacı duyarsanız bu  yağlı bir cilde sahip olduğunuz anlamına gelir.Yada sadece T bölgeniz yani alın, burun ve çeneniz yağlanıyor yanaklarınız kuru veya normal  ise demek ki karma bir cilde sahipsiniz.Yüzünüz kurumuş, kızarmış ve kaşınıyorsa  bu da hassas bir cilde sahip oluğunuzu gösterir.Ama eğer hiçbiri olmuyorsa çok şanslısınız demek ki normal bir cilde sahipsiniz.Cildimizin bazen yapısını değiştirdiğini bilmemiz gerekir.Bu durumu takip ederek cildimize uygun ürünler kullanmamız gerekir.


Kuru Ciltler 

  • Cilt kızarıktır, çizgiler belirgindir ve  gözenekleri de belirsizdir.
  • Gün içinde bir kereden fazla yıkanmamalıdır.
  • Özellikle antibakteriyel ve kokulu sabunlardan uzak durulmalıdır.
  • Yoğun bazlı nemlendiriciler gün içinde cilt kurudukça tekrarlanmalıdır.
  • Bu cilt tipine sahip kişiler  sıcaktan uzak durulmalıdır.
  • Derin peeling yapmaktan ve  ovalamaktan da kaçınılmalıdır

Yağlı Ciltler 

  • Geniş gözenekli, sivilceli, parlak ve komedonlu ciltlerdir.(Komedon; cildimizdeki fazla yağın,  kirin ve ölü hücrelerin tıkamış olduğu kıl kökleridir.)
  • Gün içinde ortalama iki kere yıkanmalıdır.
  • Komedon yapmayan makyaj ve kremler kullanılmalıdır.
  • Hafif yoğunlukta nemlendiriciler ve alkollü tonikler kullanılmalıdır.
  • Haftada üç kez peeling yapılmalı ve sıkılaştırıcı maskeler kullanılmalıdır.


Karma Ciltler
  • T bölgesi (alın- burun-çene) yağlı bunun dışında kalan alanlar kuru veya normaldir.
  • T bölgesi komedonlu, parlak ve geniş gözeneklidir. 
  • T bölgesine tonikler uygulanmalı, fazla yoğun olmayan nemlendiriciler kullanılmalıdır.
  • Kuru havalarda geri kalan bölgeler  daha fazla nemlendirilmelidir.
Hassas Ciltler
  • Cilt kuru ve kızarıktır.
  • Kaşıntı ve yanma hissi  vardır.
  • Damarlar belirgindir 
  • Esanslı, koku, parfüm ve kimyasal içermeyen tonikler kullanılmalıdır.
  • Bu cilt tipine sahip kişi  buhardan, cildi  ovalamaktan ve derin peeling yapmaktan uzak durmalıdır.
Normal Ciltler 
  • Gözenekler belirgin değildir aksine sıkıdır.
  • Nem ve yağ oranı dengeli hassas olmayan ciltlerdir.
  • Normal  nemlendirici ve peelingler kullanılabilir.
  Hangi cilt tipine sahip olursanız olun güzel bir cilde sahip olmak istiyorsanız güneş koruyucu ve nemlendirici kullanmalısınız.Dudaklarınız için dudak koruyucu kullanabilirsiniz.Cildinizi direk gelen güneş ışınlarından korumanız gerekir.Bol su içmelisiniz, sigara içmemelisiniz, cildinizi her gün köpük veya  cilt tipinize uygun jellerle yıkamalısınız ve gece yatmadan önce makyajınızı mutlaka  temizleyip bir gece kremi sürüp öyle yatın.


Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

BİR ASKERİN GÖZÜNDEN KKTC GERÇEKLERİ

       Bu yayınımda diğer yazı türlerinden farklı olarak saygıdeğer Erdoğan Volkan  ile yapmış olduğumuz röportaj yer alıyor. Bu nerenden çıktı? Kıbrıs'a geleli 8 ay olmuştu ve  hala ada hakkında öğrenmem gereken birçok şey olduğunu fark ettim. Haliyle burada Türkiye'dekinden çok daha farklı bir bir düzen var. Yerli halka nazaran yabancı insan sayısı çok daha fazla ve birden çok milletten insana ev sahipliği yapan bir ada. Kıbrıs gerek coğrafi konumu gerek turizm sayesinde insanlara tanımış olduğu ekonomik fırsatlardan dolayı yurt dışında yaşayan  birçok insanın gözdesi haline gelmiştir. Tabii bu durumun ada ve burada yaşayan yerli halk üzerinde etkileri olmuştur. Ben bu etkileri merak ediyordum işte. Sonra aklıma Erdoğan Bey  geldi. Çünkü hem Kıbrıs yerlisi hem de Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde emekli bir albay olduğu için sorularıma  daha objektif ve net cevaplar verebileceğini düşündüğümden böyle bir görüşme teklif ettim. Sağ olsun beni...

Akne (Sivilce) Sorununa : Bal Maskesi

 Akne (Sivilce) Sorununa: Bal Maskesi  Yoğurt, bal, tarçın, esansiyel yağlar ve diğer bileşenler, cildi nemlendirmeye ve yaygın sivilce nedenleriyle savaşmaya yardımcı olan rahatlatıcı maskeler oluşturmak için kullanılabilir.   Adım 1: Bir çorba kaşığı  balı bir çorba kaşığı yoğurtla karıştırın.   Adım 2: alın bölgesine , çenenize ve sivilceye yatkın diğer bölgelere özellikle dikkat ederek, yüzünüze uygulayın.   Adım 3: 10 dakika dinlendirin ve nemli bir bezle hafifçe silin.  Alternatif olarak: İki yemek kaşığı ham bal, bir çay kaşığı hindistancevizi yağı ve 1/2 çay kaşığı tarçını karıştırın. Yüzün üzerinde pürüzsüz. Tarçın tahriş edici olabileceğinden gözlerden uzak tutun. 5-10 dakika dinlendirin ve nemli bir bezle nazikçe çıkarın.  Bal ve tarçının birlikte kullanılması antiinflamatuar, antioksidan ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle sivilcelerle mücadeleye yardımcı olur.  Not: Aktif sivilce patlaması sırasında yukarıdaki maskelerd...

İlk İnsan Irkı, İlk Atalarımız? NEANDERTALLER

     İlk atalarımız aslında oldukça gelişmişti. Neandertaller veya homoniatalensis, insan aile ağacındaki en yakın akrabalarımızdır. Türler yaklaşık 400.000 ila 40.000 yıl önce yaşamış ve Avrupa'nın Atlantik kıyısı kadar batıda ve Orta Asya kadar doğuda uzanan bir alanda yaşamıştır.      Yaşam alanları Kuzey'e, günümüz Belçika'sına kadar uzanmıştır ve onları soğuk bir buzul ekosisteminde hayatta kalan ilk insanlar yapmıştır. Kuzey'deki soğuk ortam, Neandertalleri etkilemiş olabilir. Vücutları nispeten kısaydı, erkekler ortalama beş fit beş inç ve kadınlar 5 fit 1 inç boyundaydı ve geniş göğüsleri, hantal gövdeleri ve kaslı mercekleri vardı. Adaptasyonlar vücut ısısını üretir ve korur. Ayrıca burunları büyüktü ve nispeten yüksek köprüleri vardı. Bu, kuzey bölgelerinde soludukları soğuk ve kuru havayı ısıtan ve nemlendiren bir burun odası yarattı. Adaptasyonların yanı sıra türler sert bir kış habitatında hayatta kalmayı başardı. Türler ayrıca büyük beyinler d...